维生素E属于脂溶性维生素，别名生育酚，可以起到抗氧化、抗衰老作用，以及保护心脑血管、调节神经改善消化、提高免疫等作用。
1.抗氧化、抗衰老：维生素E软胶囊能调理体内内分泌，增强免疫力，对于女性还能滋养卵巢、促进雌激素的分泌，可以淡化色斑，对皮肤也能起到一定的美白功效。
2.保护心脑血管：可以用于心脑血管疾病的预防和治疗，减少血管狭窄性疾病的发生。
3.调节神经：维生素E软胶囊可以提高睡眠质量，改善失眠。
4.改善消化：维生素E软胶囊可以促进吸收和消化的功能，改善便秘，有润肠通便的效果。
5.提高免疫：维生素E软胶囊能够调节身体的自身免疫力，增强抵抗力。
适量的维生素E对人体有很多的益处，但不能过量服用，也不能替代药品治疗疾病。
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